裸体瑜伽课程 - 关于去裸体瑜伽课程的个人论文

我在满是陌生人的房间里做了裸体瑜伽

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照片:盖蒂图片社

在我们谈论我第一次尝试裸体瑜伽之前(在一个名为 Bold & Naked Yoga 的工作室,不少于),我们应该讨论一下我是如何成为一名裸体主义者的。或者更确切地说,我是如何被众多朋友称为其中一员的。并不是说我有一些露骨的渴望被人看到或喜欢裸体——即使在八月,我也穿着衣服睡觉——但我会随时随地在任何人面前脱衣服。 Phillip Lim 样品销售?查看。在柏拉图式男性朋友共享的拉斯维加斯套房里?好没问题。我是不是在一个满是其他 11 位穿着泳衣的女人的热水浴缸里是唯一的裸体女孩?是的,是的,我有。

虽然我对裸体感到厌烦,但在一个寒冷的星期二晚上,当我站在灯光昏暗的切尔西瑜伽馆里,等待有人脱光衣服走到垫子上时,我也有点害怕。这就像在一个未加热的游泳池边缘徘徊,想知道谁会第一个跳进去。



我有没有提到这门课是男女混合的?还有镜子?

一个真正参加过裸体瑜伽的女人是第一个脱衣服的人。脱下衣服,她随意走过去,盘腿坐在了靠近房间前面的位置。我效仿。我们的女老师,身材修长,冷静,可能是德国人,也赤身裸体,面向我们坐着。

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当您注册 Bold & Naked 瑜伽时,您必须填写一份表格来审查您的动机(“您为什么要回复 Bold & Naked?”),然后他们才会将工作室的地址发送给您。最难回答的是体型,因为给出的唯一选择是苗条、健美、运动和肌肉。缺少“它很复杂”或“Lena Dunham 式”,我选择了“其他”。这是一个很长的说法,裸体瑜伽的人群不穿衣服看起来很棒。

教练带领所有十几个裸体瑜伽士通过传统的,如果是基本的,75 分钟的流瑜伽课程:一些猫牛脊椎弓、拜日式、站立姿势、平衡和扭曲、后弯和肩部站立。有音乐,但在 Savasana(安静时间)期间开始播放“性治疗”时,老师跳过它并穿上 Krishna Das。

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不要相信任何告诉你几分钟后你就会忘记裸体的人;我敏锐地意识到我们一直都是赤裸裸的。当老师通过修改后的鱼姿势与我们交谈时,很难不盯着她的乳房,是的,我完全瞥了一眼我男邻居的胯部。忘记对透明 Lululemon 紧身裤或裸露丁字裤的狂热吧:在裸体瑜伽中,一切都在展示中。从下犬式向上看并靠近(但不是那么近——垫子之间有一个舒适的距离)到睾丸和外阴唇是不是很奇怪?嗯,是的,这不是我习惯的东西。一旦你意识到你和他们一样暴露,就会更加令人不寒而栗。这么说吧,当我们摆出乌鸦姿势时,我松了一口气,因为我最近拜访了我的打蜡机。

但我最清楚的是赤身裸体和摆出不讨人喜欢的姿势在我的身体里是什么感觉。在下犬式中,我想知道我的膝盖上是否真的有橘皮组织。在战士 2 中,我瞥见了其中一个镜子中以奇怪的角度悬垂的腹部。在快乐宝贝中,我的乳房感觉异常松软。

并不是说我一直很痛苦或自恨。我喜欢后弯和倒立,甚至是一些站立姿势,例如直立山式,而赤身裸体。只是,像很多事情一样,裸体瑜伽最大的挑战与房间里的其他人无关。

头等舱30美元(包括垫子和毛巾); 大胆而赤裸 , 切尔西(注册时提供确切位置)

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