如何摆脱堵塞的毛孔 - 7 个减少毛孔粗大的专家提示

7 种经专家认可的永久缩小毛孔的方法

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你已经 克服粉刺 , 治疗疤痕 和那些讨厌的人打交道 黑头 但有一件事会阻止您获得无缝肌肤——毛孔粗大——而且您并不孤单。

“虽然我们可能不喜欢我们毛孔的大小,但它们确实有其目的,”说 洛林·斯克里文纳 ,皮肤专家和主任 伊甸皮肤诊所 . '它们是毛囊的微小开口,每一个都会产生一种天然油脂,帮助我们保持健康的皮肤。这些油可以保护我们免受感染、干燥和皮肤皲裂。

如何缩小毛孔 盖蒂图片社

虽然毛孔起着重要的作用,但不可否认,它们可能不雅观和令人讨厌,尤其是当我们每天发现自己成为百万像素智能手机相机的目标时 - 但为了消除您可能听说过的毛孔,有实际上没有真正的方法来“关闭”它们。



'认为某些产品如碳粉和其他 治疗 关闭毛孔,”顾问皮肤科医生和英国皮肤基金会发言人说 博士。安贾利·马托 . “许多人只能简单地将它们的外观最小化,这是因为毛孔周围没有肌肉,可以让它们打开或关闭。”

如何最小化毛孔 盖蒂图片社

毛孔粗大是什么原因?

虽然我们中的许多人可能从父母那里继承了较大的毛孔(感谢爸爸妈妈),但还有一些您可能不知道的其他原因,有些是我们可以控制的,有些则是我们无法控制的:

    老化:“我们自然会失去胶原蛋白和弹性蛋白,它们是赋予皮肤强度和弹性的蛋白质”解释说 妮可·乌琴杜博士 , 美容和健康医生 TWN诊所 .激素: '雄激素(如睾酮)水平升高是导致痤疮的一个因素。在痤疮中,油脂分泌过多以及被困的污垢和死皮细胞,导致毛孔堵塞和扩大。太阳伤害:我知道,我们一直在讨论这个问题,但紫外线确实是皮肤的敌人。它会导致皮肤失去弹性,因此毛孔变得更加扩张。环境污染物:这些可以阻塞和伸展毛孔,使它们看起来更大。

    我们涂在皮肤上的东西也会影响毛孔的大小。 Nicole Uchendu 博士列出了要避免的主要成分:“椰子油、马鲁拉油和棕榈油在护肤产品中都非常常用。尽管它们可能非常保湿,但它们也可能非常容易引起粉刺。羊毛脂因其对皮肤的调理特性而备受赞誉,但也可能导致毛孔堵塞。石油、可可脂和乳木果油等浓稠的乳霜也可能是导致毛孔堵塞和毛孔粗大的罪魁祸首。

    所以如果我们不能摆脱粗大的毛孔 完全 ,减少它们的最有效方法是什么?

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    如何最小化毛孔

    1. 选择非烧蚀性激光治疗

    不仅用于治疗痤疮或爆破疤痕,激光治疗还可以帮助缩小毛孔的外观,因为每个 光脉冲 有助于抚平和细化,同时促进胶原蛋白,使皮肤丰盈,使外观更加完美无瑕。

    “眉毛、鼻子和下巴之间的毛孔略大,”洛林说,但激光确实可以帮助这些区域恢复活力,使毛孔看起来更小。如果您不准备停机,请选择非烧蚀激光,如 ND:YAD、亚历山大变石激光或基于光的治疗,如 强脉冲光 .它们并不完全是痛苦的,但客户可能会感觉到温暖的感觉或弹性带被轻弹到皮肤上的感觉。

    考虑到这一点,每台激光机和技术可以在 3 到 4 个 20 或 30 分钟的会话之间变化,但不 全部 激光适用于所有皮肤类型。 Lorraine 建议预约进行彻底的咨询和补丁测试,以确定哪一个适合您。

    2. 在护肤程序中加入维甲酸或视黄醇

    维甲酸 - 假设品牌名称为 Retin-A - 是一种形式 维生素A 它鼓励皮肤以亮白的速度自我更新,虽然它主要用于治疗痤疮,但现在有充分的证据表明它也可以缩小毛孔。

    “随着持续使用,维甲酸产品可以帮助缩小毛孔,”马赫托博士说。 '处方强度维甲酸 0.05% 是一种有效的毛孔缩小剂,它还具有改善皱纹和色素沉着的能力。虽然维甲酸效果很好,但您需要记住它是一种强效剂,会导致干燥和刺激。在这种情况下,非处方视黄醇产品可能是更合理的选择。视黄醇是较弱的试剂,具有不同的强度,但引起的刺激较小。

    Lorraine 也同意,在使用此类强效产品时,正确使用非常重要。 “不建议长时间使用 Retin-A 等产品,”她说。 “它实际上会导致光敏性,所以总是需要高防晒系数,但其他副作用可能是皮肤干燥、发红和受刺激,所以像这样的乳霜只能用于受影响的区域。”

    如果您在一段时间后遇到这些副作用,请务必与护肤专家预约讨论其他选择。

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    3. 尝试微针治疗

    不像听起来那么痛苦或可怕,医疗级 微针 技术使用许多几乎无法检测到的针头,在皮肤中创建更小的微通道,以重塑胶原蛋白并促进更深层的愈合反应。反过来,这可以减少皮肤表面毛孔的出现。

    '在毛孔内和周围产生的胶原蛋白会使它们看起来更小更紧。当微针与射频结合时,对毛孔的影响更加明显。除了减少毛孔的出现,微针是改善皮肤质地、减少细纹和皱纹、逆转晒伤和改善皮肤的有效治疗方法。 痤疮疤痕 和色素沉着过度'解释了 Nicole Uchendu 博士。

    但是为什么这么厉害呢?与大多数激光不同,这种类型的皮肤细化治疗适用于更广泛的肤色,因此如果您的肤色较深,最好先研究一下。

    它也是非烧蚀性的,所以只会让你发红几个小时 - 但如果你准备好应对停机时间怎么办? '你也可以试试 微晶磨皮 ,”洛林建议,这是一种使用磨料晶体喷射来去除皮肤角质的技术。 “这有助于去除死皮细胞,并轻柔地抚平粗大的毛孔。”

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    4. 预订化学果皮或投资酸

    Lorraine 说:“专业换肤有助于使皮肤恢复活力,促使老化的皮肤细胞脱落并显露出更健康、更清新的皮肤。” '他们还启动了一个叫做'净化'的过程,这将有助于去除毛孔中的黑头和细胞碎片,使皮肤看起来更光滑、更紧致。反过来,毛孔看起来减少了。

    但选择正确的方法很重要。换肤的范围从浅色、中色和深浅不等,您可以与您的客户讨论一系列不同的成分。 美容师 或皮肤科医生取决于您的皮肤类型。

    Winnie Uchendu 博士 TWN 诊所的美容和健康医生列出了用于解决毛孔粗大问题的酸:

      视黄酸:“类视色素在减少皮脂腺的油脂分泌方面非常出色。它们会增加皮肤细胞更新,从而导致毛孔重修和疏通。水杨酸:“它是油溶性的,这意味着它不仅可以从皮肤表面松开死皮细胞以帮助去角质,而且还可以渗透到油性皮肤中,溶解毛孔深处的污垢和碎屑”。α-羟基酸:'他们是 化学去角质剂 通过去除皮肤表层的死皮细胞起作用。它们增加胶原蛋白并提高弹性蛋白纤维的质量,为皮肤和毛孔提供支架和支撑。L-抗坏血酸:又名,维生素 C 不仅是一种抗氧化剂,可以防止紫外线伤害,还可以减缓胶原蛋白的消耗,防止毛孔扩大。

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      黛比托马斯说... “这些不含酒精,虽然含有 2% 的水杨酸,但它们还含有尿囊素,有助于保护皮肤的天然水分平衡,因此不太可能导致干燥。”

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      黛比托马斯说... '这不仅含有水杨酸,还含有壬二酸,有助于澄清和消除有时伴随痤疮爆发的色素沉着。它还含有植物提取物的混合物,以进一步帮助解决容易长粉刺的皮肤的整体问题。每天可用于全脸 1-2 次或单独使用。

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      5. 补水,补水,补水

      “毛孔张开有几个原因——脱水(皮肤缺水,而不是皮肤干燥),老化过程和遗传的一部分,”Kristi Shuba 护肤专家和联合创始人说。 凯瑟琳·丹尼尔斯化妆品 ,这就是保持皮肤水分含量如此重要的原因——但如何做到呢?

      “保湿护理和任何能让皮肤表面充满水分的东西都非常适合缩小毛孔,”克里斯蒂继续说道。 'Katherine Daniels Age Defense Nourishing Hydrating Hydrating Treatment 均适用于较老的皮肤,而 Energizing Radiance Treatment 可大量滋润皮肤。像这样的治疗不仅有助于消除细纹,而且还可以使毛孔闭合。

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      Winnie Uchendu 博士解释了这些好处:“使用外用产品保持皮肤水分可以减少毛孔粗大的出现。重要的是要确保您的保湿霜不会导致粉刺(堵塞毛孔)并且不会导致毛孔拉长。强烈建议在保湿霜中选择透明质酸等成分,因为它可以在不添加任何油脂的情况下增加皮肤的含水量,使其成为毛孔粗大和油性或易长粉刺皮肤的人的绝佳选择。

      根据马特·普洛曼 (Matt Plowman) 的说法 卡迪夫运动营养 ,我们的目标应该是每天至少喝两升水,每十五分钟喝一口,由内而外补充水分。

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      6. 像专业人士一样化妆

      如果你发现粉底只是用来突出毛孔的外观,那你可能是用错了。

      '要打造真正完美无瑕的效果,在使用平底刷后,轻轻蘸湿 美容搅拌机 在皮肤上,”化妆师说 弗朗西斯卡·卡恩斯 . '这真的将产品压入皮肤,创造出更光滑和无缝的效果。这 NARS 天鹅绒哑光肤色 - 31 英镑 是一个很好的产品。玫瑰果提取物明显缩小毛孔并调节油脂分泌。如需更多保障,请选择 Charlotte Tilbury Light Wonder Foundation - £32 .'

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      7. 谨慎选择您的每日 SPF

      尽管您可能认为晒太阳后皮肤看起来和感觉更健康,但有人认为热量和紫外线会导致毛孔变大——这可能是由于水分流失.

      “暴露在阳光下很可能会使皮肤干燥,”克里斯蒂说,“长期而言,这会使毛孔显得张开和扩大。”也就是说,许多便宜的防晒乳液可能含有大量的锌,而且这种粉白色的物质可能存在于开放的毛孔中。这会导致堵塞,并可能使毛孔看起来缩小,但随着时间的推移,当毛孔被堵塞时,这实际上会导致黑头。

      那么我们应该投资哪些类型的面霜呢?

      “选择具有很好保湿特性的东西,”Kristi 说,而 Mahto 博士建议我们应该完全避免使用浓稠的奶油质地。 “寻找凝胶或乳液形式的产品”,她说。 “许多皮肤容易长粉刺的人使用通常含有氧化钛等成分的矿物防晒霜效果更好。”

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